藥食養生,中西合璧。 大快朵頤,勿藥有喜。 革故鼎新,井渫養人。
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實驗室:銀耳百合蓮子羹
獻給媽媽:高血壓、睡不安寧、咳嗽的食療
想起我的媽媽,年紀大了,疾病也會隨之而來。我想,我要多留在家中煮湯水給她,正所謂藥食同源呢。
食療團的誕生,第一道湯水立即想起銀耳百合蓮子羹。
此羹潤肺養顏,寧神安心,適合女性服用。
然而,若患了高血壓
、
遲睡及喉嚨經常乾涸的朋友,更應多服用。
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